いま「 孤独を感じる 」あなたへ♡
恋愛に悩むとき、誰かを好きになって切なくなる瞬間や、
なぜか恋愛がうまくいかないと感じる時期がありますよね。
「彼との距離が縮まらない…」
「自分の気持ちが大きすぎるのかも…」と不安になったり、
反対に、恋愛そのものに気が向かない時期もあるかもしれません。
そんなとき、まるで自分だけが取り残されているような孤独感に襲われることがありますよね。
誰にもわかってもらえないような気がして、ひとりで泣いてしまったり、自暴自棄になったり…
でもね、大丈夫です。
その孤独な気持ちは、永遠には続きません♡
どんな物事も絶えず変化し続けていて「ずっと同じまま」ということはありえません。
「諸行無常」です。
恋愛の悩みも、あなたの心の状態も、必ず変化していくものです。
◇ 「 孤独を感じる 」とき、思い出してほしいこと
恋人がいなくて物理的にひとりの人も、
好きな人や恋人がいるけど心が満たされない人も、
今のこの瞬間は、未来のあなたが幸せになるための「大切な準備期間」です。
1年後、5年後、10年後……。
振り返ったとき、きっと「孤独だったあの頃の自分」を愛おしく思える日がやってきます。
だから、まずは幸せに過ごす未来のあなたをイメージしてみてください。
どこにいますか？
誰といますか？
何をしていますか？
そして、その未来のあなたが今のあなたに会ったとしたら、なんと声をかけるでしょうか？
「大丈夫だよ」と背中をそっとなでてくれるかもしれない。
「思いっきり泣いていいんだよ」と優しく笑ってくれるかもしれない。
「彼と上手くいったよ」とこっそり教えてくれるかもしれない。
未来のあなたが、すぐそばで今のあなたを温かく見守ってくれている…
そんな想像をしてみてくださいね♡
◇ 私自身の「ひとりじゃない」という実感
私も過去の自分に会いに行くことがあります。
（過去の私はこちらの記事♡）
実は、今の夫と付き合っているとき、なんと3回も別れているんです（正確には、逃げられているんですが…）。
そのたびに、ベッドの上でワンワン泣きながら恋愛カウンセラーに電話で相談したことを、結婚した今でも鮮明に覚えています。
今でも時々、あの時の自分に向けて心の中で話しかけています。
「こんなに彼のことで泣くなんて、可愛いじゃん！」
「辛いかもしれないけど大丈夫！彼は戻ってくるから。」
「いま思いっきり泣いて。だって、数年後には彼が隣でイビキかいて寝てるんだから（笑）。」
こうして過去を振り返ると、
どんな辛い時期も変わらないものなんてなかったんだと実感します。
だから、今この瞬間も、いつかは笑って思い出せる日がくる。
そのことを心から信じてみてくださいね。
◇ あなたは決してひとりじゃない♡
辛い恋愛や孤独な日々を感じることは、決して悪いことではありません。
それは未来の幸せに向けて、必要なステップなのです。
いつか、あなたと未来のあなた、そして愛する誰かと一緒に、心から笑い合える日が必ず訪れます。
その日まで、「大丈夫だよ」と自分に声をかけてあげてください♡
そして、そっと隣にいる未来のあなたの温かさを感じてみてくださいね。
あなたはひとりじゃない♡
